Moj odmor – kako da se pripremim
In this page
Dugoočekivani odmor je za mnoge najbolji deo godine. Isto važi i za pacijente koji boluju od Kronove bolesti. Odmor može imati pozitivan uticaj na vašu bolest i na opšte stanje.Planirajte svoj odmor tako da odgovara vašim potrebama i željama i pratite preporuke u nastavku:Proverite koje lekove treba da ponesete sa sobom i kojih važnih pravila ili ograničenja treba da se pridržavate. Ako planirate duža putovanja, kao što su duge vožnje autobusom, obratite pažnju na zahteve u pogledu snačin čuvanja lekova. Saznajte više o različitim načinima ishrane u inostranstvu. Informišite se o mogućim opcijama kupovine hrane kako biste mogli da prilagodite ishranu svojim potrebama. Važno je da imate putno osiguranje (zdravstveno osiguranje ili osiguranje u slučaju otkazivanja putovanja) i da se informišete o preventivnim higijenskim merama i neophodnim vakcinacijama. Važno je da znate da li je dostupna medicinska služba u mestu u kom planirate odmor u slučaju da vam bude potrebna. Osiguravajuće društvo čije zdravstveno osiguranje koristite treba da vam obezbedi informacije za kontakt sa lekarima u inostranstvu. Takođe treba da kod sebe imate pismo svog lekara (prevedeno na jezik zemlje vašeg odredišta).
Kao što možete da vidite, pre putovanja treba uzeti u obzir i razjasniti puno stvari. Od pomoći može biti kontrolna lista koju ćete napraviti pre putovanja i na kojoj možete da zapišete sve dileme koje imate kako biste kasnije mogli da ih pojasnite i rešite. Razgovarajte o svojim planovima i otvorenim pitanjima sa svojim lekarom. Lekar razume vašu bolest i pružiće vam odgovarajuće savete kako biste mogli dobro da se pripremite za odmor na kom neće biti problema i kako biste uživali u ovom najlepšem periodu u godini.
KONTROLNA LISTA:
- Da li ste proverili zahteve u pogledu načina čuvanja lekova?
- Da li ste sakupili informacije o mogućnostima prilagođavanja vaše ishrane?
- Da li ste obavestili svog lekara?
- Da li ste pronašli odgovore na sva pitanja povezana sa putnim osiguranjem?
- Da li imate pismo svog lekara i detalje za kontakt sa lekarima u inostranstvu?
EM-17740, 09/2019